「 年別アーカイブ：2017年 」 一覧

花粉症が発症してしまうとやっかいなもので、日常生活に大きなハンデを背負ってしまいますよね。しかも花粉症の最もやっかいなところは、症状が重くなってからでは薬が効きにくいのにも関わらず、初期症状では軽い風 …

ファスティングダイエットを志す方に、最も気になるのがファスティング期間中に「置き換え食」として摂るべきドリンクですよね。 ファスティング中は摂取する栄養素の全てをドリンクに頼ることになりますから、ドリ …

昔は車の免許を取得したら、新車を購入するという方がほとんどでした。しかし最近では、親世代が事故などの経験が有るせいか初心者の内は中古車を購入して運転に慣れさせるという家庭も少なくはありません。 しかし …

今や、日本人の4人に1人は花粉症とまで言われている国民的アレルギーとなってしまった花粉症。花粉は植物の交配に必要なメカニズムとはいえ、やっかいなアレルギーを引き起こしてしまうことは事実です。自然のもの …

ダイエットにも、美容と健康のためにも効果的なファスティング。 しかし、正しい方法を知らずにただ何も食べないだけでは、効果が出ないどころかリバウンドを招くおそれがあります。 リバウンドせず、ファスティン …

毎年、冬になるとインフルエンザが流行りますね。予防接種のお金だってバカになりませんし、受けたからと言って必ずかからないとも限りません。また、抵抗力の弱いお子さんやお年寄りは命に関わることもあります。 …

節分にまく豆、一般的には「福豆」という名称で、大豆が売られていることが多いですよね。一方で、SNSなどを中心に「地方によっては落花生が主流のところもある」という意見もよく見かけるようになりました。 片 …

昨今、小食や断食といった食事の量を制限する方が増えてきていますね。 少し前には、ファスティングという言葉で主にダイエット界隈で流行っていました。 ファスティングとは通常の食事を摂らず、酵素ドリンクなど …

節分の豆まきはお子さんのいるご家庭では非常に楽しいイベントですよね。 「鬼は〜外！」「福は〜内！」と掛け声をかけて 家族全員で豆をまくと楽しさと一体感もあり、 子どもたちもとても喜んで盛り上がってくれ …

節分といえば豆まきがメジャーですね。 その他にも恵方巻きを食べるという習慣も 近頃はすっかり定着しつつありますね。 恵方巻きはもともとの太巻き以外にも、 「7種類の具材を含めればいい」ということで、 …